Онлайн-курс
НЕЖНЫЙ МЕНЕДЖМЕНТ
НЕЖНЫЙ МЕНЕДЖМЕНТ
Курс для тех, кто мечтает достигать больших результатов, не жертвуя здоровьем, личной жизнью и удовольствием от жизни.
Курс поделен на модули с видеоуроками длительностью до 10-15 мин и практическими заданиями.
Посмотреть программу
Посмотреть программу
26 уроков
Доступ сразу
Любое время
Вы получаете доступ ко всем урокам сразу после оплаты
Вы можете проходить курс в любое удобное для вас время.
Онлайн
Обучение проходит онлайн в удобное для вас время.
Кому подойдет этот курс
Мечтателям
Если у вас есть большие мечты и амбиции, но вы не знаете, как их реализовать.
На курсе вы простроите четкий маршрут к своим целям, и научитесь поддерживать мотивацию, чтобы пройти этот путь до конца.
На курсе вы простроите четкий маршрут к своим целям, и научитесь поддерживать мотивацию, чтобы пройти этот путь до конца.
Фрилансерам, блогерам и предпринимателям
Вы научитесь правильно ставить цели и управлять своим временем. А что ещё важнее - начнете отслеживать и поддерживать свое состояние, чтобы достигать больших результатов без выгорания.
Всем, кто хочет повысить свою продуктивность
Вы научитесь соблюдать work-life balance и поддерживать свою мотивацию в течение длительного времени.
Ваши изменения после курса
Четко сформулируете свои желания
Научитесь поддерживать высокую продуктивность и состояние вдохновения
Начнете отслеживать своё состояние и вовремя отдыхать, чтобы избежать выгорания
Снизите тревогу на тему "А вдруг у меня не получится"
Начнете четко осознавать, как именно реализовать ваши мечты
Составите план достижения ваших целей
Научитесь управлять своей мотивацией
Вырастите уверенность в своих силах за счет своих успехов
Программа курса
В течение курса вы научитесь грамотно планировать свою жизнь и сможете достигать ваших целей без лишнего напряжения и стресса.
Уроки модуля:
- Добро пожаловать на курс
- Как проходить курс максимально эффективно
- Алгоритм достижения целей
- Урок 1. Составляем картину будущего
- Урок 2. Как выбрать правильную цель
- Урок 1. 4 внутренних батарейки
- Урок 2. Дневник ресурса
- Урок 3. Как подзаряжать внутренние батарейки
- Урок 4. Что такое продуктивное состояние и как его поддерживать
- Урок 1. 4 типа целей
- Урок 2. Как перестать тревожиться
- Урок 3. Какие потребности закрывают наши цели
- Урок 4. Конкретизируем цель
- Урок 5. Определяем цену цели
- Урок 1. Определяем основные этапы достижения целей
- Урок 2. Определяем конкретные шаги
- Урок 3. Календарное планирование
- Урок 1. 4 типа мотивации
- Урок 2. 3 компонента действия
- Урок 3. Выращиваем уверенность в своих силах
- Урок 4. Убираем страх
- Урок 5. Сначала планируем отдых
- Урок 6. Правило тестовой недели
- Урок 7. Как контролировать результат
- Итоги
Пробный урок
Это урок "Алгоритм достижения целей" из курса.
В курсе вас ждет 26 уроков, благодаря которым вы сможете организовать свою жизнь так, чтобы успевать все текущие задачи, стратегические задачи для развития, и при этом у вас остаются силы и энергия на общение с близкими, хобби и полноценный отдых.
Вы это сделаете через:
- управление внутренним ресурсом,
- целеполагание,
- разбивку на этапы и простые задачи,
- гибкое планирование,
- управление мотивацией.
Присоединиться к курсу
Вы получите доступ ко всем урокам сразу после оплаты - проходите в комфортном темпе!
Оплата доступна с любой карты мира - в том числе, с российской.
Доступ к курсу "Нежный тайм-менеджмент"
$20
- 5 модулей
- 26 уроков
- Доступ с ПК, смартфона или планшета
- Доступ сразу после оплаты
КУПИТЬ
Отзывы о работе со мной
Вдохновение и четкое понимание, куда двигаться дальше - то, что получают люди после работы со мной.
Присоединяйтесь, возможно, ваш вдохновленный отзыв будет следующим:)
Присоединяйтесь, возможно, ваш вдохновленный отзыв будет следующим:)
